Infecciones respiratorias

¿Por qué mi hijo se enferma tanto de las vías respiratorias?

Es normal que los niños se enfermen frecuentemente. Descubre cuándo es señal de preocupación y cómo fortalecer sus defensas.

Sick child with mother
5 min de lectura

Si tienes un niño pequeño, probablemente parezca que siempre está enfermo. Resfriados, gripes, tos... Parece interminable. Pero esto es más normal de lo que crees. En este artículo te explicamos por qué sucede y cuándo deberías preocuparte.

¿Por qué los niños se enferman tanto?

Los niños, especialmente los menores de 5 años, se enferman con frecuencia porque:

  • Su sistema inmunológico aún se está desarrollando - no han estado expuestos a tantos gérmenes como los adultos
  • Están en contacto cercano con otros niños - guarderías, escuelas, playgrounds
  • Se tocan todo y se llevan las manos a la cara - los gérmenes se transmiten fácilmente
  • No tienen buenos hábitos de higiene - lavándose las manos

¿Cuántas infecciones son "normales"?

Se considera normal que un niño pequeño tenga:

  • 6-8 infecciones respiratorias al año (incluso hasta 10-12 en guardería)
  • Cada resfriado puede durar 7-14 días
  • Es normal que los niños estén enfermos más tiempo en invierno

¿Cuándo preocuparse?

Señales de alerta:

  • Más de 10-12 infecciones al año
  • Infecciones que no mejoran con tratamiento usual
  • Fiebre muy alta o persistente
  • Necesidad de antibióticos frecuentemente
  • Problemas de crecimiento o desarrollo

¿Cómo prevenir las infecciones?

🧼 Higiene

Enseñar a lavarse las manos frecuentemente

💉 Vacunas

Mantener al día el esquema de vacunación

🏠 Ambiente limpio

Evitar humo de tabaco y contaminantes

🥗 Alimentación

Dieta balanceada para fortalecer defensas

¿Cómo puede ayudar el Dr. Hegel García?

  • Evaluación de enfermedades recurrentes
  • Descartar condiciones subyacentes
  • Plan de prevención personalizado

¿Tu hijo se enferma muy seguido?

Agenda una valoración para descartar condiciones subyacentes y recibir orientación preventiva.

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